C'è un modo per stimolare la perdita del peso "metodo della nonna": prima di colazione, in un bicchiere d'acqua a temperatura ambiente va spremuto
mezzo limone.
Bere questa "bevanda" Stimola la perdita di peso e riduce gonfiore mantenendo l'equilibrio del pH nel corpo.
Aiuta anche per la salute: rafforza il sistema immunitario e migliora la funzione del sistema digestivo.
Riduce l'infiammazione e dolore alle articolazioni.
Quante calorie?
L'acqua con un limone hanno un valore molto basso contenuto calorico, solo 25 calorie, e hanno anche diversi vantaggi per la nostra salute visto che i limoni contengono vitamina C oltre a potassio, calcio, fibre e vitamina A..
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